医院概况 INTRODUCTION
上海虹桥皮肤病医院好吗?青春痘是一种常见的皮肤病，是毛囊和皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病。皮损有丘疹、脓疱、结节、囊肿等。对青少年的心理和社会生活影响较大，但青春期后往往能自然缓解。不过，为了避免疾病的危害，是需要注意做好预防措施。那么，如何防止青春痘出现?下面是上海虹桥皮肤病医院医生的相关讲解。
上海虹桥皮肤病医院好吗?上海虹桥皮肤病医院是有专业的医疗团队为患者服务，在治疗疾病时是会根据病情情况给出更专业的就医指导和治疗方案，为病人提供舒心的医疗服务。
如何防止青春痘出现
1.调整生活习惯:要想预防青春痘，还应该养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不熬夜等。保持足够的睡眠时间，合理安排自己的作息，并且不要使用油脂和粉状化妆品以免堵塞毛孔，并且注意避免冷热刺激。
2.放松心态:长期精神紧张、焦虑、抑郁、易怒等不良情绪容易导致内分泌紊乱，从而诱发青春痘。因此，避免紧张，调整精神，保持愉快的心情是预防这种疾病的方法之一，应该引起我们的重视。
3.注意化妆品的选择:防止脸部长出来青春痘并且不适宜频繁使用化妆品。油性、粉状化妆品容易造成毛孔堵塞，导致青春痘。所以平时注意皮肤的保湿补水，但不适宜频繁化妆，更不要浓妆艳抹。
上海虹桥皮肤病医院好吗?如果不幸脸部患上青春痘，需要尽快去正规的皮肤科医院，参加体育锻炼，及时清除人体内的废物，保持皮肤毛孔畅通，出汗后及时冲洗，避免用手挤压或抓挠皮损，症状消失后巩固一个疗程。
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